Tlak je nezbytný

Aby srdce mohlo stále stejnoměrně zásobovat celé tělo krví, a tím i kyslíkem, je třeba určitého tlaku. Tento tlak je zpravidla uváděn v měrné jednotce milimetru rtuťového sloupce (mm Hg).

Nejhorší nepřítel srdce
Ukázalo se, že optimální je krevní tlak 120/80 mm Hg. Pokud u dospělého člověka stoupne v klidových fázích na hodnoty, které jsou vyšší než 140/90 mm Hg, hovoříme o vysokém krevním tlaku nebo „hypertenzi“. Ta patří k nejhorším nepřátelům srdce a poškozuje i jiné orgány. Provázejí jej angina pectoris, impotence, srdeční infarkt, mozková mrtvice, zhroucení sluchu, závrať, poruchy prokrvování mozku, embolie, bolest hlavy, migréna a selhání ledvin.

Vysoký krevní tlak a diabetes
Každý pátý dospělý člověk v Německu trpí vysokým krevním tlakem, u osob nad 65 let dokonce každý druhý. Mnoho nemocných jsou zároveň diabetici (diabetes mellitus). Tímto dvojitým onemocněním je jen v Německu postiženo minimálně šest milionů osob.

Příčina:
Diabetici mají dvakrát tak často vysoký krevní tlak jako zdraví lidé. Naopak u lidí s vysokým krevním tlakem existuje mnohem větší pravděpodobnost, že onemocní diabetem, než u normálního obyvatelstva. Mnoho vědců považuje za společný kořen obou těchto onemocnění inzulínovou rezistenci. Pod ní rozumíme zvyšující se necitlivost tělesných buněk vůči „povelům“ inzulínu.

Proces:
Pokud se buňky stanou necitlivé na inzulín, zůstává cukr v krvi. Nedostatek cukru v buňkách jim dává podnět k tomu, aby svůj hlad utišily jinde. Mobilizují se tělesné zásoby tuku!

Následek:
Přitom dojde ke zvýšení tuků v krvi, k nižšímu vylučování kuchyňské soli, ke zužování žil a v důsledku toho k prokazatelnému zvýšení krevnímu tlaku, vysokému krevnímu tlaku a nadváze.

Účinná léčba hypertenze nezbytně vyžaduje hodně pohybu a shození nadbytečných kilogramů. Především je třeba odbourat nadváhu, protože podporuje cukrovku i příliš vysoký krevní tlak a poruchy metabolismu tuků.

Vysoký krevní tlak zužuje cévy tajně a bez příznaků
V důsledku stálého vysokého krevního tlaku mohou být jemné vnitřní stěny krevních cév nadměrně mechanicky zatěžovány, a také snadno poraněny. Vzniknou defektní místa, na nichž se mohou usazovat krevní tuky. K tomu se přidávají vazivové buňky a vápník. Tak vznikají obávané usazeniny, které se stávají stále tvrdšimi a v průběhu let stále silněji zužují krevní cévy. Pro postiženého jsou důsledky citelné až tehdy, když už je zúženo více než 70 procent cév. Proto je prevence životně důležitá!

Pozor, srdeční infarkt!
Pokud dojde k zúžení nebo v extrémním případě dokonce k úplnému uzavření cév, které jsou věnčitě uspořádány kolem srdce, vznikne obávané zúžení věnčitých cév srdce. Je to jedno z nejnebezpečnějších onemocnění srdce/srdečního oběhu. Srdce již nemůže být dostatečně zásobováno. Následkem mohou být poruchy srdečního rytmu nebo dokonce srdeční infarkt.

Na žádnou jinou nemoc neumírá v průmyslových zemích tolik lidí, jako na následky onemocnění srdečních cév, která jsou často doprovázena vysokým krevním tlakem.

Vzepřete se vysokému krevnímu tlaku
Léčba hypertenze se v posledních letech změnila. Zatímco dříve bylo deklarovaným cílem jen snížení krevního tlaku, dnes je snaha bezpodmínečně zabránit i dlouhodobým následným škodám. K tomu je zapotřebí snížit tělesnou hmotnost a trénovat krevní oběh zvýšenou tělesnou aktivitou. Prokazatelné snížení krevního tlaku již přinese zdravý způsob života.

Masáž VitaBeach-GoFit jako prevence a prostředek proti vysokému krevnímu tlaku
Pravidelná chůze po zdravotní podložce VitaBeach-GoFit pomáhá odbourávat vysoký krevní tlak či zabránit jeho vzniku již předem. Její používání se doporučuje především osobám s citlivými cévami, nedostatkem pohybu a nadváhou.