Pro zdravé srdce – denně na podložce
Střízlivě vzato, je srdce „vysoce výkonný svalový orgán“ značné výkonnosti.
V průběhu života zabuší více než třímiliardkrát. Tím se do žil načerpá celkem téměř 180 milion litrů krve. V přepočtu podává celkový výkon téměř 3 milionů kilowattů.
Tělo dospělého člověka obsahuje pět až šest litrů krve, která cirkuluje v široce rozvětveném systému žil a tepen. Tepenný tlak je bohatý na kyslík a slouží k zásobování orgánů a tkáně.
Tlak je nezbytný
Aby bylo možné stále stejnoměrně zásobovat cílová místa, musí být krev pomocí určitého tlaku čerpána ze srdce do tělního oběhu. Tento tlak je zpravidla uváděn v měrné jednotce milimetru rtuťového sloupce (mm Hg).
Vysoký krevní tlak – největší nepřítel srdce
Vysoký krevní tlak a diabetes
Vysoký krevní tlak a nadváha
Pozor, srdeční infarkt!
VitaBeach-GoFit – prevence pro zdravé srdce
Ukázalo se, že optimální je krevní tlak 120/80 mm Hg. Pokud u dospělého člověka stoupne v klidových fázích na hodnoty, které jsou vyšší než 140/90 mm Hg, hovoříme o vysokém krevním tlaku nebo také „hypertenzi“. Ta patří k největším nepřátelům srdce a poškozuje i jiné orgány. Provázejí ji angina pectoris, impotence, srdeční infarkt, mozková mrtvice, zhroucení sluchu, závrať, poruchy prokrvování mozku, embolie, bolest hlavy, migréna a selhání ledvin.
Vysoký krevní tlak a diabetes
Každý pátý dospělý člověk v Německu trpí vysokým krevním tlakem, u osob nad 65 let dokonce každý druhý.
Mnoho nemocných jsou zároveň diabetici (diabetes mellitus). Tímto dvojitým onemocněním je jen v Německu postiženo minimálně šest milionů osob.
Příčina:
Diabetici mají vysoký krevní tlak dvakrát častěji než zdraví lidé.
U osob s vysokým krevním tlakem naopak existuje mnohem větší pravděpodobnost, že onemocní diabetem, než u normálního obyvatelstva.
Mnoho vědců považuje za společný kořen obou těchto onemocnění inzulínovou rezistenci. Tímto rozumíme zvyšující se necitlivost tělesných buněk vůči „povelům“ inzulínu.
Proces: Pokud se buňky stanou necitlivými na inzulín, zůstává cukr v krvi. Nedostatek cukru v buňkách jim dává podnět k tomu, aby svůj hlad utišily jinde. Mobilizují se tělesné zásoby tuku!
Následek: Přitom dojde ke zvýšení tuků v krvi, k nižšímu vylučování kuchyňské soli, ke zužování žil a v důsledku toho k prokazatelnému zvýšení krevnímu tlaku.
Vysoký krevní tlak a nadváha
Léčba hypertenze zpravidla vyžaduje důslednou změnu života. Především je třeba odbourat nadváhu, protože podporuje cukrovku i příliš vysoký krevní tlak a poruchy metabolismu tuků. Pokud se tato onemocnění vyskytnou společně, mluví se o „metabolickém syndromu“.
Vysoký krevní tlak zužuje cévy tajně a bez příznaků
V důsledku stále vysokého krevního tlaku mohou být jemné vnitřní stěny krevních cév nadměrně mechanicky zatěžovány, a také snadno poraněny. Vzniknou defektní místa, na nichž se mohou usazovat krevní tuky. K tomu se přidávají vazivové buňky a vápník. Tak vznikají obávané usazeniny, které se stávají stále tvrdšími, a v průběhu let stále silněji zužují krevní cévy. Pro postiženého jsou důsledky citelné až tehdy, když už je zúženo více než 70 procent cév. Proto je prevence životně důležitá!
Pozor, srdeční infarkt!
Zužování věnčitých cév srdce je jedno z nejnebezpečnějších srdečních/kardiovaskulárních onemocnění. Pokud k této nemoci dojde, jsou cévy, které jsou věnčitě uspořádány kolem srdce, zúženy a v extrémním případě dokonce zcela uzavřeny. To vede k tomu, že srdce již nemůže být dostatečně zásobováno. Následkem je snížený průtok krve, který může vyvolat poruchy srdečního rytmu nebo dokonce srdeční infarkt.
Na žádnou jinou nemoc nezemře v průmyslových zemích tolik lidí jako na následky onemocnění srdečních cév.
Vzepřete se vysokému krevnímu tlaku
Léčba hypertenze se v posledních letech změnila. Zatímco dříve bylo deklarovaným cílem jen snížení krevního tlaku, dnes je snaha bezpodmínečně zabránit i dlouhodobým následným škodám. K tomu je zapotřebí snížit tělesnou hmotnost a trénovat krevní oběh zvýšenou tělesnou aktivitou. Prokazatelné snížení krevního tlaku již přinese i zdravý způsob života.
[nahoru]
Masáž VitaBeach-GoFit jako prevence pro zdravé srdce
Pravidelná chůze po zdravotní podložce VitaBeach-GoFit umožňuje předcházet téměř všem poruchám cirkulace. Po dohodě s ošetřujícím lékařem by měla být přibrána k léčbě jako preventivní a terapeutické opatření.
Její používání se doporučuje především osobám s citlivými cévami. Dobrých výsledků ale bylo díky pravidelné masáži VitaBeach-GoFit dosaženo i v případě kardiaků s hrozící nebo již výraznou dekompenzací srdce a městnavými edémy v bércích.
Koupit VitaBeach-GoFit
Jak funguje podložka:
V zásadě chodíte po podložce jako po skutečné oblázkové pláži. Zujete si boty a svléknete ponožky a jde se na to! Kde to děláte, je úplně jedno. Podložku můžete používat všude, kde se Vám zlíbí.
Na chůzi po podložce byste měli počítat s deseti až patnácti minutami, ideálně dvakrát denně.
Masáž reflexních zón chodidel pomocí
VitaBeach-GoFit
Princip
Masáž reflexních zón chodidel je založená na poznatku, že pro každý orgán v těle se na dolní straně nohou nachází příslušná reflexní zóna. Pravidelné masírování těchto bodů zvyšuje nejen vlastní energii, ale je navíc i jednou z nejúčinnějších metod osobní zdravotní prevence.
Balzám pro tělo a duši
Mnoho obtíží tělesného, a také psychického druhu lze prostřednictvím masáže reflexních zón chodidel pomocí podložky značně zmírnit. Pro mnoho nemocí, které musejí být léčeny léky, je masáž reflexních zón chodidel účelným doplňkem lékařské terapie.
Vy chodíte – a o zbytek se postará podložka
Na rozdíl od manuální terapie reflexních zón chodidel, která funguje tak, že nejrůznější body spodní strany nohou jsou podle druhu obtíží stimulovány stiskem prstů terapeuta, se mechanická masáž pomocí zdravotní podložky VitaBeach-GoFit zakládá na tom, že všechny reflexní zóny chodidel jsou aktivovány stejnoměrně.
