Centra zdravotního telocviku / Mnichov
Ulrike Westenrieder (42) je cvičitelkou zdravotního tělocviku a učitelkou gymnastiky s mnohostrannou profesní zkušeností. Jako osobní psychoterapeutka byla tři roky na cestách po Německu a Evropě s německým profesionálním tenistou Michaelem Stichem. Pět let pečovala o německé národní družstvo postižených závodníků v alpském lyžování. Nyní již více než 14 let vede za pomoci 14 spolupracovníků vlastní "Centrum zdravotního tělocviku" denní kliniky Mnichov -Sever.
Kromě zdravotního tělocviku při neurologických onemocněních se zde mimo jiné aplikují rehabilitační opatření po operacích, úrazech a sportovních zraněních, manuální terapie, stabilizace kloubů podle Christiny Hamilton, zdravotní tělocvik s podporou nářadí, lymfatické drenáže, klasické masáže a pasivní opatření z fyzikální medicíny.
Již několik týdnů má paní Westenrieder mezi nástroji, které používá při své praxi, také zdravotní podložku VitaBeach-GoFit®, jejíž první testovací běh provádí.
Její zkušenosti:
„Odhlédnu-li od toho, že zjišťuji, že pacienti po rohoži chodí s oblibou, používám ji naprosto cíleně k proprioceptivnímu tréninku. Ten slouží k tomu, aby pacientovi zprostředkoval, jak může koordinovat své svaly, když vstupuje na "nejistý terén", nerovnou půdu, cestu plnou vlhkých listů, nebo také na náledí. Pomocí rohože, která se díky mnoha různým nopům vždycky poddá nečekaným způsobem, se naučí při každém jednotlivém kroku se znovu přizpůsobovat terénu."
Dále používá Ulrike Westenrieder zdravotní podložku VitaBeach-GoFit® pro zátěžová cvičení chodidel. S oblibou nechává po rohoži chodit pacienty po operaci meziobratlových plotének a zákrocích na křížových vazech. Rohož se navíc dobře hodí k tomu, aby starším lidem zprostředkovala lepší pocit rovnováhy,“ informuje specialistka.
Masáž reflexních zón chodidel pomocí VitaBeach-GoFit
Princip
Masáž reflexních zón chodidel je založená na poznatku, že pro každý orgán v těle se na dolní straně nohou nachází příslušná reflexní zóna. Pravidelné masírování těchto bodů zvyšuje nejen vlastní energii, ale je navíc i jednou z nejúčinnějších metod osobní zdravotní prevence.
Balzám pro tělo a duši
Mnoho obtíží tělesného, a také psychického druhu lze prostřednictvím masáže reflexních zón chodidel pomocí podložky značně zmírnit. Pro mnoho nemocí, které musejí být léčeny léky, je masáž reflexních zón chodidel účelným doplňkem lékařské terapie.
Vy chodíte – a o zbytek se postará podložka
Na rozdíl od manuální terapie reflexních zón chodidel, která funguje tak, že nejrůznější body spodní strany nohou jsou podle druhu obtíží stimulovány stiskem prstů terapeuta, se mechanická masáž pomocí zdravotní podložky VitaBeach-GoFit zakládá na tom, že všechny reflexní zóny chodidel jsou aktivovány stejnoměrně.